OnkoRat Berlin

Herbst-Kurs 2021
vom 26. August bis 7. Oktober (7 Termine)
immer donnerstags, von 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr
Treffpunkt: Staatliche Techniker Schule Berlin – draußen im Hof und in der Halle

Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.

Bitte beachten Sie zu jeder Zeit die Abstands- und Hygiene-Regeln des OnkoRat-Patientenvereins. Es wird eine Anwesenheitsdokumentation lt. SARS-CoV-2-InfektionsschutzVO für die infektionsrechtliche Kontaktverfolgung geführt.

Wir bieten für Patientinnen und Patienten mit Krebserkrankungen ganzjährig QiGong-Kurse an. Denn Bewegungstraining während oder nach einer Krebserkrankung führt zu einer deutlichen Verbesserung der Lebensqualität!

Eine Krebserkrankung ist meistens kraft- und energieraubend. Gewinnen Sie durch die sanften Bewegungsformen des QiGong wieder neues Vertrauen in Ihren Körper. Genießen Sie es, sich in einer kleinen Gruppe durch Bewegungs-, Visualisierungs- und Atemübungen zu entspannen.

Die qualifizierte QiGong-Lehrerin zeigt, wie es möglich ist, durch einfache Übungen im Stehen und Sitzen zu körperlichem Wohlbefinden und innerer Zufriedenheit zu kommen. Ziel ist es, durch die harmonischen Bewegungen das Wohlgefühl zu verbessern, das »Qi«, die Lebensenergie, ins Fließen zu bringen, gemeinsam in einer Gruppe Spaß am Sich-Bewegen zu haben und wieder in Balance zu kommen.

Geeignet ist dieser Kurs für alle, die sich gerne bewegen und auf sanfte Weise frische Energie tanken möchten.

Der Kurs findet im Grünen statt. Bei Hitze oder Unwetterwarnungen des Deutschen Wetterdienstes (z.B. Sturm, Gewitter) wird der Kurs kurzfristig von der Kursleitung abgesagt.

Kursleitung:
Sylvia Grabka, QiGong-Lehrerin

Treffpunkt:
Beratungsstelle OnkoRat Berlin e.V.
Stendaler Straße 3, 10559 Berlin-Moabit (neue Adresse!)

Anmeldung:
Tel. 0176 - 48 76 08 27 (Anrufbeantworter, wir rufen zurück!)

OnkoRat Berlin e.V. ist ein eingetragener gemeinnütziger Verein
und freut sich über Spenden.